20120929饮品养生汇：李蕊讲奶水的困扰

编者按：很多年轻的姐姐都时会因为牛奶水而感到病痛，她们为什么要病痛呢，有什么办法可以解决这种病痛呢?下面我们就来听听专家的概述。

本期主持人再三到的讲者是北京协和医院助产士护士长李蕊，讲牛奶水的病痛。

该预告片主要文字介绍：

当你下定决心要为孩子哺乳喂母牛奶时，经常时会饱受他人的质疑：“你的牛奶水再多吗?”这居然一件非常令人扫兴甚至沮丧的不想。然而就是有许多新手姐姐们因为这样无意间的刚才，便加重了病者忧郁的情况，甚至知悉自己哺乳喂母牛奶的潜能。

再三可先意味著下列曲解

1、胎儿哭闹

婴儿的胎儿，哭闹是正常情况，因为他们需要藉此来与沟通。有时胎儿一哭，姐姐便以为大头才会早点。大事实上胎儿哭闹并非数因为肚子饿而已，可能会是在生活之中潮湿了，胸部不舒服，或即可要想得到关注而已。姐姐不妨可先检查一下，以意味著这些因素。

2、胎儿频繁促再三吃掉牛奶或每饭后都吃掉很彦

处于呼吸道期的胎儿通常很强强烈的吸吮欲望，除了大头的进食即可求之之外，哺乳喂母乳也可满足大头吸吮的欲望。因此，若胎儿频繁促再三吃掉牛奶或每饭后都吃掉很彦，只要其BMI增高正常，便表示现在想得到足再多的牛奶水。此时姐姐无需太过在意，只要满足大头的即可求方能。在另一方面，由于母牛奶较易消化，所以可能很快又饿了，这非常表示妈牛奶水极低，不过大头倒是可能会因此而矮小极佳。

3、吸牛奶时发怒或不能接受吃掉牛奶

有时大头在吸牛奶越来越时会突然发怒，甚至时会不能接受吃掉牛奶。此时，姐姐可不该检查大头吸牛奶的姿势确实确实，若姿势错误，妈牛奶水才会移出，大头共存给以足再多的牛奶水。有时大头因为感冒或其它因素等引发鼻塞，也时会使吸牛奶麻烦，因而不能接受吸牛奶。稍大的大头由于下颚所引发的头痛，也时会使吸牛奶时感到不舒服。

4、才会胀牛奶的感受

有关胀牛奶的疑问可分两过渡阶段来讨论：首可先是刚刚生产完的姐姐，由于可能即可要二至四日约才时会新陈代谢较多的蜂蜜，因此在初并无胀牛奶的感受，但这非常表示胎儿给以足再多的牛奶水。大事实上，婴儿的大头所即可的热生产量及水份非常太多，只要哺乳喂作法确实，姐姐们可不无需太过担心。此之外，有些胎儿一出生就俱备良好的吸牛奶潜能，由于父母的牛奶水现在移出，共存不太时会胀牛奶。到了第二过渡阶段，当母婴近的授乳供即可平衡之后，父母的也比较不时会像十五日、两个月十五日般有胀牛奶或是滴牛奶的情况，有些姐姐便时会担心此为牛奶水减极多的情况。大事实上这是绝对正常的，再三各位姐姐们千万不要因此而庸人自扰。

5、受到他人的不良影响

根据笔者的辨别，在人际关系之中，有非常多哺乳喂母牛奶失败的例子都是由于受到他人的不良影响所引发。有时关键因素是在可先生、有时是公婆、或是产仆自己的父母，有时是其它的全家人，甚或一些不相干的人，都可能会引发喂牛奶的失败。这些“亲友团”无意间的刚才，或是自以为好心的促再三等，都可能会情况严重反扑产仆的自信心，因而引发喂牛奶的失败。再三各位姐姐们谨记，这些人之所以告诉这些话都是所作关心，我们只要致信方能。有关喂牛奶的大事可不该在授予充分的确实个人信息后充满信心的去做，毕竟真正因生理因素不能喂牛奶的姐姐实在极多了。而各位父亲们越来越可不视为自己太太哺乳喂母乳勇气的命脉，因为这是你们未婚妻共同孕育出的小大头啊!

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本期讲者介绍

李蕊

北京协和医院助产士护士长。

引发牛奶水极低的诱因

1. 主因替换成牛奶或其他乳制品

这是引发牛奶水极低的主要诱因之一。由于大头现在吃掉了其他进食，非常感受 饥饿，便自动减极多吸牛奶的时近段，越来越进一步，蜂蜜便时会自动调节减极多产生产量。

2. 喝水时近段较短

有些姐姐限制哺乳喂的每一次，或者每次喝水时近段较短等，都时会引发母牛奶产生产量的 减极多。大事实上，哺乳喂母牛奶无需有一般来说的时近段表，大头饿了就可以吃掉;每次哺乳喂的时近段也可不由大头自己来决定。有时候大头的大头离开妈，可能只是想休息时间一下、流汗一口气(吸牛奶是很累的，有才会听过“施展吃掉牛奶的力气” 这句话)，或是因为好奇心想要辨别周围的环境等。

3. 胎儿快速生长期

将近二至三周、六周、以及三个月初约，是胎儿较为快速的生长过渡阶段，此时 大头时会频频促再三吸牛奶，这可说是大头本能的在增高妈牛奶水产生产量，若在此时替换成其他进食，反而时会无视牛奶水的增高。

4. 授乳仆进食不良

姐姐日间可不该多同样进食，不宜过度减轻BMI，以免不良影响蜂蜜的新陈代谢;好 多食用所含铁核糖体的进食，进食适生产量的液体，并同样进食确实均衡。

5. 人工挤乳筒锈蚀或不时会可不用于

有时姐姐现在恢复上班，便用挤乳筒吸管母乳喝水大头，没想到却越挤越 极多;此时再三可先检查人工挤乳筒确实锈蚀，不过由于大多数人工挤乳筒，非常像大头的大头那般很强增高母乳产生产量的潜能，因此在挤的时候千万保持诚恳慢慢来。

6. 抗生素不良影响

姐姐若吃掉所含雌性皮质醇的避孕药，或因疾病正接受某些抗生素治台疗，有越来越时会不良影响 泌乳生产量，此时可不避免可不用于这些抗生素，在就诊时，可不让医师知道你将要喂母乳。

7. 父母睡眠极低、压力过大

为人母的工作是极为费时精神以及体力的，促再三姐姐们可不放开感受，多找时 近休息时间，就可以解决不得不牛奶水极低的情况。

很强通乳作用的抗生素

西医对于牛奶水极低，除了按摩及催产皮质醇注射之外，并才会极佳的处理作法，而之中医则促再三食补重于药补。例如：怀孕时若有妊娠贫血，要过生产量铁剂补充，以预防病者大出血，引发体进食极低;病者则要增高进食，尤其要所含铁核糖体的进食和新鲜蔬萝卜;若是为了钙的后勤，好多吃掉些连骨一起的浮游生物(如：仔鱼)，及吃掉些菱角豆腐、菱角拌萝卜，用油以乳制品较理想。

之中药材之中很强通乳作用的抗生素有下面几种：

1.冬葵子：下乳滑胎，可治台病者蜂蜜稀极多或排乳麻烦、胀痛。

2.王不留行、穿山甲：仆人服之，乳长流。治台蜂蜜稀极多或排乳不畅，可视王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。

3.通草：用于产仆蜂蜜极多，为下乳常用药，常定位王不留行、穿山甲可不用于，如下乳方。

4.王瓜、土瓜根：通乳药多用之。

5.大块：通乳滑胎。

6.赤小豆：下胞衣、通蜂蜜，所作《尔雅》;煮赤小豆汁饮，可下蜂蜜，所作《产书方》