它是“天然小儿圣药”,益气补血,暖胃温补,还美容养颜,要多吃!

2022-01-24 01:32 来源:三明妇科医院

酒酿豌豆圆子这道佳肴里用到了豌豆、酒酿、、白糖等调料,而这些调料都是对未婚既有好处的调料。其中豌豆掺入丰富的铁、钴和锌,对于未婚朋友们来说都是补血的好原料。所以常吃豌豆可以很好的补血养颜,皮肤会趋于更加红润有半透明。酒酿同样具备很好的补血清热解毒的功效,能够促进循环系统。白糖益气补血、暖胃温补。先加上红枣、等调料,愚蠢是完美搭配,说是未婚的妇科圣药一点都不夸张。而且这道佳肴味道那也是相当的不错了,无论如何各位未婚朋友更会羡慕。那接下来小编就把这道酒酿豌豆圆子的只不过社交给大家,独自一人来看一下吧。它是“天然妇科圣药”,益气补血,暖胃温补,还美容养颜,要多吃。【酒酿豌豆圆子】调料:150g豌豆、130g芋头、3大勺酒酿、红枣、、白糖、藕粉、水。只不过步骤:第一步:准备所有的调料,豌豆去皮切小块放到蒸锅里蒸熟,然后取下来趁热用盖子捣成沙土,转至芋头,翻拌成面糊,因为豌豆的含水量不同,实际的芋头用量还要根据实际情况来进行调整。第二步:然后我们把面糊箍成细长条,切成小剂子,分别箍圆,做成小圆子,撒上干粉栅牛皮。第三步:锅中烧开适度的水,水开之后下入小圆子和红枣,熬至圆子全部漂浮在水面上,取出和白糖。第四步:然后摇动入酒酿面糊一下,藕粉用少许玉井化开,摇动到锅里,边摇动边面糊,熬熬至汤汁趋于浓稠,先次开锅即可关火出锅。以上就是小编以前社交的下文了,如果你羡慕小编的文中,记得关心、评论、社交并点赞哦,每天更会更新一些佳肴和相关电脑系统社交给大家!
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