在生活中该怎么赶走阴道炎

　　阴道炎带给女性的危害，大家都是有目共睹的，而作为很常见的一种霉菌性阴道炎，同样有着巨大的危害，它无孔不入，女性朋友一定要小心了，如果不小心很容易被该病纠缠上，那么，在生活中该怎么赶走这种疾病呢。

　　1.定期体检。家中的自我检查也很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕女性炎症并及时体检。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

　　2.养成良好的个人卫生习惯。保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免洞房。目前天气状况，女性应尽量少用护垫，因为护垫上容易滋养细菌导致阴道炎或者宫颈炎，同时滥用调理液也是一大忌。不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。

　　3.避免长期久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫。这些会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。尤其是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。

　　4.平时要多喝水，均衡饮食。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　温馨提示：霉菌性阴道炎带来的危害是很大的，但是在生活中是可以做好预防的，只要大家行动起来，你就会发现原来预防霉菌性阴道炎是这么的简单，所以，还是希望广大的女性同胞，为了自己的健康，要认真的去做上文提到的预防内容，让自己的健康不受到任何的威胁。